no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月18日（日）

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【記録グラフ】
ウォーキング
120分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2577kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
11時
ネスレ キットカット　チョコレート（1人前） 109 kcal
加ト吉 うどん（2人前） 252 kcal
そば（1人前） 297 kcal
から揚げ（1人前） 501 kcal
水菜（5人前） 57.5 kcal
シーザーサラダ（1人前） 162 kcal
とんかつ（0.2人前） 117 kcal
カルビー ポテトチップ（0.7人前） 353 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
アイス（1人前） 303 kcal
  2577 kcal
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