喉痛い【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月25日（日）

喉痛い
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朝起きたら喉が痛い、今日は地域清掃で9時から参加、終わってから家の前も掃いて、久々のお友達とランチ。
12時前から4時前までゆっくりさせてもらった、ドリンクバー付き、デザート付きで一人1,200円ほどだから有難いお店。
実家へお母さんの介護のため住込み、久々にこちらに帰ってきた彼女、ご主人と喧嘩したらしく、帰りたくなさそうなのでもうしばらくと、我が家でお茶する。我が親だからこその介護のストレスも相当だし、その上現地でパートに行く元気に感服する。ご主人の愚痴が殆どになってしまうトコが、たまにキズなんだけど（笑）いろんな夫婦があるよね〜。　
彼女を駅まで送って、旦那が帰ってきたので晩御飯、今夜は楽しようと、スーパーでお惣菜買い込む、私はサーモンのお寿司を選び、フライドチキンとお味噌汁、ほうれん草のお浸しだけ作って、早めに寝ようと思う。

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