no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月28日（水）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
2350kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.9kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
9時
クリームシチュー（1人前） 528 kcal
ミートソーススパゲティ（0.8人前） 589 kcal
16時
ご飯（1人前） 420 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
切り干し大根（3人前） 269 kcal
宮坂醸造 味噌汁（1人前） 32 kcal
18時
チロル チョコレート（5人前） 75 kcal
  2350 kcal
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