no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年11月27日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
71.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
3702kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml（1人前） 157 kcal
日本酒（5人前） 963 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
イカ塩辛（1人前） 17.6 kcal
さんま（0.5人前） 142 kcal
刺身（2人前） 312 kcal
ジョイフル 天ぷら（1人前） 418 kcal
なとり チーズ鱈（1人前） 106 kcal
ラーメン（1.3人前） 571 kcal
13時
サークルK サンクス アメリカンドッグ（1人前） 239 kcal
㈱加ト吉 きつねうどん（2人前） 560 kcal
  3702 kcal
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