12/11火曜日△【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月11日（火）

12/11火曜日△
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E-
朝:生食パン大切り1枚、コーンスープ、ハム1枚、コロッケ2個

昼:アミノ酸ゼリー

:みかん小3個

夕:まぐろつくり、だし巻き2切れ、お好み焼き2個

: Demel1個、バームクーヘン1切れ
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