12/12水曜日【Last65さんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月12日（水）

12/12水曜日
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E-
朝:トースト(バター) 2分の1、サツマイモ入りパン1/2個、バナナ、コーヒー
さつまいも少し

昼：サンドイッチ1パック、おにぎり1個、珈琲

：ペットポトル一本

夕:中華料理コース

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