no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月15日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
3301kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
71.5kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
10時
サミット シュウマイ（5人前） 465 kcal
ご飯　中（2人前） 302 kcal
サバ（1人前） 142 kcal
餃子（1人前） 382 kcal
泡麦 発泡酒（1.5人前） 216 kcal
宝酒造 焼酎ハイボール レモン [カン] 350ml（1人前） 147 kcal
鉄火巻き（5人前） 1647 kcal
  3301 kcal
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