風邪、筋肉痛。【セーンさんの健康管理カラダカラノート】

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18年12月30日（日）

風邪、筋肉痛。
< 疲労困憊。 　｜　鼻水が、 >
昨日無理をした二の腕がむちゃくちゃ痛い。
そして、微熱伴う風邪。じわじわ鼻炎症状に。

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