相変わらず晴れているが、寒くて乾燥している【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>DaveWさんのトップページ>記録ノートを見る>相変わらず晴れているが、寒くて乾燥している
19年01月10日（木）

相変わらず晴れているが、寒くて乾燥している
< 晴れてはいるが、北... 　｜　朝は寒いが、昼間は... >
朝、採血のため、食事をせずに出仕
風邪気味
銀座線
採血
IPD業務委託料などのPivot講習会
風邪気味のため、健康管理室へ行って、薬をもらう
昼、オフィスで昼寝
午後、松井くんとリスク調査票について打ち合わせ
真木さんと面談
リスクアセスメント報告書打ち合わせ
夜、竹林さん、田中さん、伊勢田くん、山崎くんと新年会@渋谷 膳
【記録グラフ】
万歩計
10277歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、抜き（1人前） --- kcal
12時
昼、おせんべ（1人前） --- kcal
19時
夜、肉食べ放題（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE