天気はまずまずだが、ともかく北風が冷たい！【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月29日（火）

天気はまずまずだが、ともかく北風が冷たい！
< 朝は少し曇りがちで... 　｜　前日よりマシだが、... >
朝、表参道まで徒歩
金富くんと電話
チャレンジ結果通知
経理室TED
昼は、オラクル向後さん・岸さんと@オラクル20Fカフェテリア&24F茶室
エイト名刺の整理
町塚くんと打ち合わせ
山口CFOと打ち合わせ
帰りは銀座線
渋谷スタバで読書

【記録グラフ】
万歩計
12658歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
朝、サンド（1人前） --- kcal
12時
昼、油淋鶏定食（1人前） --- kcal
21時
夜、家でポークステーキ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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