今日の記録【ニャア猫山さんの健康管理カラダカラノート】

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19年01月31日（木）

今日の記録
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【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
サバのマスタード焼（1人前） 309 kcal
伊藤製パン 食パン（1人前） 138 kcal
森永乳業 贅沢倶楽部 珈琲ミルク [カップ] 240ml（1人前） 188 kcal
  635 kcal
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