今日の出来事【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月05日（火）

今日の出来事
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【今日のできごと】
自分に対する厳しい接し方は私の為になる。感謝
【今日の感想】
昔大学院の亡くなった恩師が、厳しい言葉を吐く人が厳しいわけではない。
やさしい言葉を吐く人が優しいわけではないと言われました。
今、日本一厳しいと言われる企業で、ある意味大変厳しい職場で頑張ります。
【記録グラフ】
年齢測定
56
年齢測定（） のグラフ
 		基礎代謝
1843kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
体脂肪率
29.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
3.3%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
91.8kg
体重（kg） のグラフ
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