Today's topics.【KATSUO1973さんの健康管理カラダカラノート】
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20年10月19日(月)
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【今日のできごと】
I felt so tired.
【今日の感想】
Today's good things.
1. After Autumn short vacation, I felt so tired.
2. I walked around my home for 40 minutes.
3. I ate fried pacific saury.
【記録グラフ】
年齢測定
54
階段のぼり
7階
朝の体脂肪率
29.7%
朝の体重
91.2kg
睡眠時間
7時間
基礎体温
35.9℃
基礎代謝
1832kcal
ウォーキング
89分
体脂肪率
28.8%
骨格筋率
3.3%
体重
90.7kg
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