苔コッコー♪【☆ぼけまる☆さんの健康管理カラダカラノート】

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19年02月21日（木）

苔コッコー♪
< 無理しすぎた(>_... 　｜　超音波検査 >
苔コッコー♪ 画像1 苔コッコー♪ 画像2 苔コッコー♪ 画像3
またまた苔
400円は安い！
18:00～2時間かけて2個完成
このピンセットも今日届いた。
500円。高いけど凄く使いやすい！
蓋無しは初めての挑戦。
今までで1番良い出来栄え(﹡ˆ﹀ˆ﹡)♡

浴槽椅子の発送。
重いのでチャリでコンビニまで行って、そのままスーパーへ。

【今日の調子】
買い物があったので歩かず。またまだ痛み変わらず
【今日の治療】

【今日の感想】

【記録グラフ】
痛みレベル（5段階）
4
痛みレベル（5段階）（） のグラフ
 		自主トレ
80分
自主トレ（分） のグラフ
 		歩行時間
35分
歩行時間（分） のグラフ
万歩計
2587歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
53.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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