no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月19日（火）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72.1kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2214kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
ヤマザキ チーズバーガー（1人前） 249 kcal
12時
不二家 ルック ア・ラ・モード [袋] 46g（1人前） 255 kcal
ご飯（1人前） 420 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
刺身（1.9人前） 296 kcal
なます（1人前） 57.7 kcal
筑前煮（1人前） 397 kcal
14時
ラーメン（1人前） 440 kcal
  2214 kcal
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