朝から快晴ながら、風が強い【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月27日（水）

朝から快晴ながら、風が強い
< 午前中曇り、午後晴... 　｜　曇り時々晴れ、一時... >
朝、靴磨き
銀座線
関口さんとMASPIの件で打ち合わせ
報告書まとめ
ABH社内ラップアップ
昼はドトール
3月度報告書ドラフト
諸々打ち合わせ
ガラクタをキャリーケースに入れ、銀座線→ムーバスで帰宅
【記録グラフ】
万歩計
10028歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
朝、ツナマヨランチパック（1人前） --- kcal
12時
昼、ブルーベリーデニッシュ（1人前） --- kcal
21時
夜、家でおでん（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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