no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月30日（土）

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【記録グラフ】
ウォーキング
40分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
72kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2453kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
12時
マクドナルド チーズバーガー（2.3人前） 697 kcal
マクドナルド マックフライポテト L（1人前） 529 kcal
泡麦 発泡酒（1人前） 144 kcal
焼酎（1人前） 371 kcal
ローストビーフ（0.5人前） 276 kcal
鉄火巻き（1人前） 329 kcal
キュウリのぬか漬け（5人前） 6.8 kcal
なっとう（1人前） 100 kcal
  2453 kcal
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