幼なじみとお風呂【ななこなでしこさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月30日（土）

幼なじみとお風呂
< 足が痛い 　｜　ま～た寒いよ～ >
深堀さんの身体スッキリヨガ、ロングバージョンでリフレッシュ20分
今朝は、足の痛みマシになった、良かった～。
今日は幼なじみの友達とお風呂へ、同居のお母さんが怪我されて入院、手術、退院したとこで、忙しい合間を縫ってのリフレッシュ時間、約2時間お風呂つかりっぱなしで近況報告。
この年になると、親も弱るし、子供も心配尽きないし、色々あるなぁ～とお互いふやけながら話し込んだ。
その後おうどんランチして別れ、家に帰ってから、ゆっくり本読んだりしてたらあっという間に夕方、雨も降ってくるしで、洗濯物入れて晩ご飯して、平和な土曜日。

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