穏やかな快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年03月31日（日）

穏やかな快晴
< 曇り時々晴れ 　｜　晴れ時々曇り >
朝、風呂掃除してメール見てたら、お母さん起こさなかったと不機嫌で起きてくる
ともかくは花見に北越谷元荒川堤へ(セブンに無断で駐車)
桜まずまずで、物足りず、大宮公園へ(こちらもセブンで駐車)
こちらは満開で物凄い人
イオンモール浦和美園へ
ラウンジで休憩(結構待った)
フードコートの高田屋で夕食
お姉さんのメール転送したら、お母さん益々不機嫌
買い物して帰宅(車の中でずっと文句)
【記録グラフ】
万歩計
10109歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
朝、チーズトースト（1人前） --- kcal
14時
昼、モンブランプリン（1人前） --- kcal
18時
夜、親子丼とそば定食（1人前） --- kcal
  0 kcal
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