さて【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月02日（火）

さて
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さて 画像1
筋トレか
ウォーキングか
【記録グラフ】
体内年齢
41
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.8kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
taka* 2019/04/02 13:08 
やはり卵焼きは外せない・・・
 みど☆り 2019/04/02 17:06 
明太子を入れて焼いたけど邪道だった(￣(工)￣)
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