あれ？【みど☆りさんの健康管理カラダカラノート】

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19年04月06日（土）

あれ？
< カーブス 　｜　no title >
あんなゆる〜いトレーニングで


坐骨神経痛が出ちゃった( ´Д`)



情け無い。
【記録グラフ】
体内年齢
42
体内年齢（） のグラフ
 		筋肉量
37.7kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		体脂肪率
30.3%
体脂肪率（%） のグラフ
コメント
さのっちょ 2019/04/06 12:22 
お年頃ですね。。(#^.^#)
 みど☆り 2019/04/06 13:31 
私肉食べないからたんぱく質不足なんです。
ドラッグストアでプロテイン買ってきました。
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