一足早く仕事入り【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月06日（月）

一足早く仕事入り
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今日、連休明けの仕事の準備で京都へ向けて出発。
多分初めてであろう、20日間を超える出張となる。
さて、体が持つか▪▪▪▪
半年位前から準備を始めた仕事で、先月先々月にはこの仕事の為にタップリ時間を使いましたよ。
平成～令和の超大型連休を楽しんで、いよいよ今年前半の大仕事です。
よし、やるぞ～～～～～～～～～
おおぉ～～～～!!!!!!

【記録グラフ】
万歩計
11529歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
53.1kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
13.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1524kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.15kg
体重（kg） のグラフ
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