食の乱れ、運動不足【シータンさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月06日（月）

食の乱れ、運動不足
< ひどい食事 　｜　久しぶりのジム >


【記録グラフ】
夜の体重
48kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体重
47.2kg
体重（kg） のグラフ
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