おはよー！【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月08日（水）

おはよー！
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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
ご飯
豚汁
納豆
オレンジ
【昼ごはん】
スパゲティ
パン
サラダ
コーヒー
【間食】
ベビースターラーメン
【晩ごはん】
ご飯
焼き魚（サバ）
豚汁　3杯
納豆
キムチ
【夜食】
アイス
【今日の感想】
今日は翔んで埼玉を見に行った。
奥さんと久しぶりのデートなので緊張した。
奥さんはとっても喜んでいました。

【記録グラフ】
体温（朝）
36.3℃
体温（朝）（℃） のグラフ
 		脈拍
74回
脈拍（回） のグラフ
 		最高血圧
123mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
最低血圧
84mmHg
最低血圧（mmHg） のグラフ
 		腹囲
81cm
腹囲（cm） のグラフ
 		体重
66kg
体重（kg） のグラフ
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