おはよー!【だんぶるどあさんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月14日(火)

おはよー!

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【朝ごはん】
野菜ジュース
ヨーグルト
【昼ごはん】
麦茶

【間食】
なし
【晩ごはん】
冷やしかけそば
おにぎり 2個
ファミチキ
ご飯
野菜ジュース
コロッケ
納豆
オレンジ
【夜食】
なし
【今日の感想】
品川から行き帰り歩き、初めて。
ちょっと疲れた。

【記録グラフ】
体温(朝)
36.3℃
体温(朝)(℃) のグラフ
脈拍
71回
脈拍(回) のグラフ
最高血圧
122mmHg
最高血圧(mmHg) のグラフ
最低血圧
82mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
腹囲
82.5cm
腹囲(cm) のグラフ
体重
64.3kg
体重(kg) のグラフ
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