お通じあり【コロン@さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月21日(火)

お通じあり

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昨日から胃が悪かったので
朝とお昼は
セルディアだけにした
夜はおかずだけ食べた。作ってた筍の煮物が食べたくてつい食べ過ぎ?たらまた少し戻した。
まだ無理だったんだ…

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