no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年05月28日（火）

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まあまあ

【記録グラフ】
起床時刻
6
起床時刻（） のグラフ
 		食事の記録
2787kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
たまごロール（1人前） 393 kcal
小倉デニッシュ（1人前） 528 kcal
12時
酢豚（1人前） 632 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
19時
飲んで食べて(そば源）（1人前） 1000 kcal
  2787 kcal
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