no title【U-sukeさんの健康管理カラダカラノート】

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19年06月07日(金)

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【記録グラフ】
ウォーキング
60分
ウォーキング(分) のグラフ
食事の記録
3220kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
【食事の記録】
11時
餃子(2人前) 764 kcal
ハムカツサンド(1人前) 332 kcal
サントリー ザ・プレミアム・モルツ [ビン] 334ml(3人前) 471 kcal
サントリー スーパーチューハイ 淡麗レモン [カン] 350ml(3人前) 567 kcal
一正 カニカマ(5人前) 450 kcal
14時
ラーメン(1人前) 440 kcal
セブンイレブン おにぎり とり五目(1人前) 197 kcal
  3220 kcal
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