DaveWさん
最新の記録ノート
|
2019年 |
|
|
7月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
|
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
19年07月21日(日)
曇り時々晴れ、一時小雨 |
< 曇り時々晴れ、山は...
| 曇り時々小雨 >
|
朝、風呂掃除 朝食後、靴磨きをしてたら小雨が来て、玄関の中で靴磨き ゴミ捨て 車でお母さんの選挙投票へ 武蔵境でクリーニング受け取り イオンモール東久留米 BR ラウンジ バーミヤンで夕食 スギ薬局、サミット 武蔵境ヨーカドーと武蔵野プレイス 帰宅
|
|
【記録グラフ】 |
|
【食事の記録】 |
9時 |
朝、チーズトースト(1人前) |
--- |
kcal |
15時 |
昼、スモールトリプル(1人前) |
--- |
kcal |
18時 |
夜、油淋鶏と野菜炒め(1人前) |
--- |
kcal |
|
--- |
kcal |
|
|
食事レポートを見る |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|