紅茶【manakeiさんの健康管理カラダカラノート】

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19年07月23日（火）

紅茶
< それぞれの服 　｜　懐かしい！ >
ショウガ紅茶を飲んで痩せようと思って買った紅茶のティーバッグ。
すっかり忘れ、賞味期限ぎりぎり。
水出しでもいけそうだったので、さっそく飲用開始。

でもカフェインが効いているのか、眠れず困った。
昼間眠いが眠れはしない。
紅茶ごときで眠れないとはコーヒー飲んだらどうなるの？

昔、受験雑誌に載っていた、カフェイン入りのサプリのようなのを買って飲んだら
目が冴えるというより危ない人みたいになって、以後、気を付けるようにはしていたが・・・

だが！眠れないと体重は減っていくような気もするし、いいか？？

いや、数日で慣れると思う。そうなったらダイエットにもならんか・・・

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