心機一転…♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】
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19年09月01日(日)
心機一転…♪
< 癒し…♪
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初日♪ >
まだまだ残暑厳しいが もう9月。
日没時間が一日一日早くなり ちょっぴり寂しさを感じる。
今朝は6時に目覚め 日ごろの運動不足を解消したく 歩きに行く???と思ったものの
日差しが強く心折れた^^;
以前ならさっさと着替えて外に出ていたのに・・・
このままではいけないと思いつつも 何もできないでいる。
昨晩はおばにアルツハイマーが見つかったというショックな電話もあり ざわざわが続いています。
焦らず何か見つけて元気になりたいと思う今日この頃です。
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