no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月05日（木）

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おにぎり2個　気持ち悪い

【記録グラフ】
就寝時刻
27
就寝時刻（） のグラフ
 		起床時刻
5.75
起床時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1432kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
焼きおにぎり（1人前） 238 kcal
たらこおにぎり（1人前） 291 kcal
17時
デラ肉盛（1人前） 600 kcal
19時
バニラアイス（1人前） 303 kcal
  1432 kcal
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