就寝時刻（）のグラフ・データ

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就寝時刻のグラフ

2019年09月
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就寝時刻のグラフ
日別データ（9月）

9月の「就寝時刻」データ推移

日付 就寝時刻 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
9月1日(日)          
9月2日(月) 23.5 +0.5   0 no title  
9月3日(火) 25.5 +2   2 no title  
9月4日(水) 24 -1.5   0.5 no title  
9月5日(木) 27 +3   3.5 no title  
9月6日(金)       no title  
9月7日(土)          
9月8日(日)          
9月9日(月) 25 -2   1.5 no title  
9月10日(火) 20 -5   -3.5 no title  
9月11日(水) 22.25 +2.25   -1.25 no title  
9月12日(木) 22 -0.25   -1.5 no title  
9月13日(金)       no title  
9月14日(土)          
9月15日(日)          
9月16日(月)          
9月17日(火) 23.5 +1.5   0 no title  
9月18日(水) 24 +0.5   0.5 no title  
9月19日(木) 23.5 -0.5   0 no title  
9月20日(金)       no title  
9月21日(土)          
9月22日(日)          
9月23日(月)          
9月24日(火) 24 +0.5   0.5 no title  
9月25日(水) 24 0   0.5 no title  
9月26日(木) 24 0   0.5 no title  
9月27日(金)       no title  
9月28日(土)          
9月29日(日)          
9月30日(月) 24 0   0.5 no title  
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月間データ（9月）
平均値（今月） 23.8 （先月：23.4）
増減値（今月） 0 （先月：-1.5）
最高値（今月） 27 （先月：26）
最低値（今月） 20 （先月：21.5）
目標までの残数（今月） 目標達成 （先月：あと1）
総合データ（～9月）
平均値 23.9
増減値 -21.5
最高値 28.5（記録日：2012/05/25）
最低値 18（記録日：2014/03/16）