20190912【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月12日（木）

20190912
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【朝ごはん】
米、サラダ、フォー
【昼ごはん】
沖縄そば、炊き込みご飯
【間食】

【晩ごはん】
ピラフ、お好み焼き
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重

コメント
souls310 2019/09/12 22:11 
体調ふつー。休み。
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