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souls310さんの2019年09月の記録ノート

20190930

 09月30日（月）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
トムヤムクン、フライドポテト
【間食】
...
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20190929

 09月29日（日）
【朝ごはん】
食パン
【昼ごはん】
米、チャーハン、コロッケ、きんぴら、筑前煮
【間食】
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20190928

 09月28日（土）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
チャーハン
【間食】
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20190927

 09月27日（金）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮、コロッケ、にんじん、ピーマン
【間食】
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20190926

 09月26日（木）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
チャーハン、コロッケ、なす、れんこん、にんじんしりしり
【間食】
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20190925

 09月25日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、れんこん、なす、にんじんしりしり、ピーマン、コロッケ
【間食】
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20190924

 09月24日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、焼うどん、ピーマン、にんじんしりしり、コロッケ
【間食】
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20190923

 09月23日（月）
【朝ごはん】
ろーるぱん
【昼ごはん】
米、焼うどん、コロッケ、ピーマン
【間食】
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20190922

 09月22日（日）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
焼うどん
【間食】
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20190921

 09月21日（土）
【朝ごはん】
ろーるぱん
【昼ごはん】
米、炊き込みご飯、野菜炒め、コロッケ
【間食】
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20190920

 09月20日（金）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
大根サラダ
【間食】
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20190919

 09月19日（木）
【朝ごはん】
ようかん、ゼリー
【昼ごはん】
うどん、かき揚げ、
【間食】
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20190918

 09月18日（水）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、明太マヨ
【昼ごはん】
米、ハッシュドビーフ、ハッシュドポテト
【間食】
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20190917

 09月17日（火）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、カルボナーラ
【昼ごはん】
らーめん
【間食】
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20190916

 09月16日（月）
【朝ごはん】
ようかん
【昼ごはん】
米、牛タン、とろろ
【間食】
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20190915

 09月15日（日）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、キノコパスタ
【昼ごはん】
米、なすの煮びたし、ハッシュドポテト
【間食】
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20190914

 09月14日（土）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
炊き込みご飯、焼き肉、しんじょう、鯛、刺身、筑前煮
【間食】
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20190913

 09月13日（金）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
カレー、ハッシュドポテト
【間食】
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20190912

 09月12日（木）
【朝ごはん】
米、サラダ、フォー
【昼ごはん】
沖縄そば、炊き込みご飯
【間食】
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20190911

 09月11日（水）
【朝ごはん】
米、フォー、ベーコン、ふーチャンプル、ビーフン、サラダ
【昼ごはん】

【間食】
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20190910

 09月10日（火）
【朝ごはん】
米、フォー、シュウマイ、ビーフン、ふーチャンプル、おくら、もずく、サラダ
【昼ごはん】

【間食】
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20190909

 09月09日（月）
【朝ごはん】
米、フォー、ベーコン、ゴーヤチャンプルー、ビーフン、サラダ
【昼ごはん】

【間食】
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20190908

 09月08日（日）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
沖縄そば、炊き込みご飯
【間食】
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20190907

 09月07日（土）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、やきそば、コロッケ、なすの煮物
【間食】
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20190906

 09月06日（金）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮、コロッケ
【間食】
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20190905

 09月05日（木）
【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、ペペロンチーノ
【昼ごはん】
米、なすの煮びたし、めかぶ
【間食】
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20190904

 09月04日（水）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、トマト煮、コロッケ
【間食】
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20190903

 09月03日（火）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、焼きそば、青菜炒め、コロッケ
【間食】
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20190902

 09月02日（月）
【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
焼きそば
【間食】
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20190901

 09月01日（日）
【朝ごはん】
どら焼き
【昼ごはん】
カレー
【間食】
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