no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月15日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
54.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
15388kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
お好み焼き（1人前） 476 kcal
ラーメン（1人前） 432 kcal
ご飯２００（0.8人前） 269 kcal
ピカタ（1人前） 213 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [袋] 5個（2人前） 272 kcal
  1668 kcal
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