no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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19年09月15日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
54.6%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
53.2kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
22.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
15388kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
18.8%
体脂肪率（%） のグラフ
うんち日記
1回
うんち日記（回） のグラフ
 		体重
69kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1668kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
20時
お好み焼き（1人前） 476 kcal
ラーメン（1人前） 432 kcal
ご飯２００（0.8人前） 269 kcal
ピカタ（1人前） 213 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
山崎製パン 薄皮つぶあんぱん [袋] 5個（2人前） 272 kcal
  1668 kcal
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