no title【yumiffy511さんの健康管理カラダカラノート】

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19年10月18日（金）

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【記録グラフ】
食事の記録
2842kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
おにぎり（0.5人前） 94.8 kcal
13時
厚揚げ（3人前） 585 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
14時
クッキー（1人前） 168 kcal
19時
スイートファクトリー チーズケーキ（1人前） 395 kcal
デニッシュパン（1人前） 317 kcal
マクドナルド アイスカフェオレ（1人前） 182 kcal
21時
坦々麺（1人前） 771 kcal
23時
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
  2842 kcal
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