20191105【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月05日（火）

20191105
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【朝ごはん】
ロールパン
【昼ごはん】
米、野菜炒め、きんぴら、コロッケ
【間食】

【晩ごはん】
米、トマト煮、ハッシュドポテト、大根サラダ
【夜食】

【今日の感想】
血圧128/88
　　
　　
脈拍55,,
体重

コメント
souls310 2019/11/05 06:19 
体調ふつー。
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