no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月17日（日）

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【記録グラフ】
朝の体重
60.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.2kg
夜の体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1434kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
60.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
11時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
12時
ヤマザキ あんまん（1人前） 326 kcal
ヤマザキ 肉まん（1人前） 236 kcal
13時
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
19時
アイスクリーム（1人前） 144 kcal
20時
トースト（1人前） 270 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
クラムチャウダー（1人前） 139 kcal
  1434 kcal
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