曇り時々晴れで、思いの外暖かい【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月25日（月）

曇り時々晴れで、思いの外暖かい
< 朝から秋晴れ、午後... 　｜　曇り時々晴れ >
京都旅行　3日目
朝、5時に目が覚めて、そのまま現場周りへ
九条駅ではまだ始発が来てなかったので、歩いて京都駅へ
結局烏丸線の始発で京都→烏丸四条→東西線で四条大宮へ
解体工事済の現場を見て、四条大宮→烏丸四条に戻り、徒歩で五条の途中の因幡薬師近くのホテル候補地へ
そこから清水五条のホテル候補地まで徒歩
そこから更に清水寺方面に行ったところの工事中ホテル物件視察
清水五条経由で五条駅まで歩き、確認のために因幡薬師の候補地を往復
五条から烏丸線で九条に戻る
ホテルに帰って、お母さんは入浴中だったので、着替えてお風呂に行こうとしたら、お母さん戻ってきた
それで風呂に入って疲れを癒し、朝食バイキングへ(またまた満腹！)
一休みして、荷物をまとめて、チェックアウト
荷物を預けて、地下鉄で烏丸御池経由で二条城へ
最初に神泉苑に行ったが大したことなく、直ぐに二条城へ
流石に徳川家康が再建しただけあって、徳川の匂いがプンプンして、ところどころに葵の御紋があって、襖絵も紅葉も見事！
そのまま生駒へリサーチ(二条城→烏丸御池→竹田で近鉄奈良線に乗り換え)
お母さんは、高の原駅近くにイオンモールが見えたので、即決で途中下車
自分だけで大和西大寺経由で東生駒へ
物件(埋蔵物調査中)を見て、生駒へ
2物件候補を見て回り、また生駒→大和西大寺→高の原へ
お母さんと高の原駅ホームで待ち合わせ、そのまま飛び乗ってもらおうと思ったら、傘が無い
イオンモールに置いてきたということだが、もう良いよって事で、傘を諦めて電車に飛び乗る
竹田経由九条駅で降りて、ホテルで荷物をピックアップ
九条→京都
新幹線のチケットを買って、お母さんは東京駅経由家路へ
自由席で帰るって言ったけど、料金が500円くらいしか変わらず、指定席を買う
樹くんへのお土産の八つ橋を買って、新幹線ホームで涙のお別れ
自分は新大阪→地下鉄御堂筋線で本町→東西線で阿波座
徒歩10分くらいでホテル「湯元「花乃井」　スーパーホテル大阪天然温泉」にチェックイン
お母さんにLINEを送って、最後のリサーチへ
阿波座から千日前線で阪神野田経由で甲子園へ
2物件工事中現場とモデルルーム外観を見て回り、再び甲子園→野田へ
駅前のやよい軒で夕食
千日前線で阿波座へ
ライフで朝食と飲み物などを買って、ホテルに戻って温泉で疲れを癒す
今日は良く歩いたー！
ホテル泊
【記録グラフ】
万歩計
38903歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、ホテル朝食バイキング（1人前） --- kcal
19時
夜、漬け込みカルビ焼肉定食と野菜サラダ（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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