曇り時々晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年11月26日（火）

曇り時々晴れ
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大阪出張　2日目
朝、ゆっくり起きて、温泉へ
部屋で朝食を食べて、着替えて、徒歩でハウジングへ
松川さんと山本さんとヒアリング
御堂筋本町の工事中現場視察
IPD大阪支店へ
廣瀬さんと藤本さんとランチミーティング
嬉野さん、衣川さん、前田さんとヒアリング
夜、大阪住宅事業課全員で夕食@大阪駅前菜な
森山さんがホテルの近くに住んでいたので、バスで一緒に戻る
セブンで朝食を買ってホテルへ(荒木さんチェックイン)
温泉で疲れを癒す
ホテル泊

【記録グラフ】
万歩計
5193歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
朝、シーザーサラダ（1人前） --- kcal
12時
昼、お弁当（1人前） --- kcal
18時
夜、京料理コース（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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