2434日目（2934）：晴れ／ヒザ【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月04日（水）

2434日目（2934）：晴れ／ヒザ
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6:15起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：554
ペプチド：597
ブルーベリー：87

【記録グラフ】
消費カロリー累計
474kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
6
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.8
BMI（） のグラフ
体脂肪率
10.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.9kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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