no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月04日（水）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
62.3kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2437kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
青汁（1人前） --- kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
韓国冷麺（1人前） 941 kcal
19時
ミスタードーナツ シナモンロール（1人前） 251 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
マカロニサラダ（1人前） 215 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
カルビー ポテトチップス　堅あげポテト（1人前） 356 kcal
  2437 kcal
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