no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月05日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
61.6kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
61.9kg
夜の体重（kg） のグラフ
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
1352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61.6kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
14時
駅弁 牛肉弁当（1人前） 697 kcal
19時
ちらし寿司（1人前） 308 kcal
ベーグル＆ベーグル ブルーベリー　ベーグル（1人前） 248 kcal
コーラ（1人前） 92 kcal
  1352 kcal
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