20191216【souls310さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月16日（月）

20191216
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【朝ごはん】
低たんぱくパスタ、トマトソース
【昼ごはん】
米、納豆、ハッシュドポテト
【間食】

【晩ごはん】
米、八宝菜
【夜食】

【今日の感想】
血圧
　　
　　
脈拍,,
体重65.5

コメント
souls310 2019/12/16 17:56 
体調ふつー。休み。
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