no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月19日（木）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
1杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.9kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		夜の体重
60.7kg
夜の体重（kg） のグラフ
体重
60.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1845kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
10時
ココナッツウォーター（1人前） --- kcal
17時
いちむら 焼き鳥　皮（4人前） 616 kcal
サーロインステーキ（1人前） 523 kcal
チーズケーキ（1人前） 288 kcal
クロワッサン（1人前） 224 kcal
19時
シリアルバー チョコレート シリアルバー チョコレート（1人前） 48.6 kcal
ヨックモック クッキー（1人前） 55.3 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
  1845 kcal
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