no title【pippo7さんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月21日（土）

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【記録グラフ】
毎日のコーヒー
2杯
毎日のコーヒー（杯） のグラフ
 		朝の体重
60.5kg
朝の体重（kg） のグラフ
 		睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
1131kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
60.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
珈琲（1人前） 6.4 kcal
17時
第一パン 和風オープンケーキ 小倉＆ホイップ [袋] 2個（1人前） 116 kcal
珈琲（1人前） 6.4 kcal
22時
旭食品 焼肉（1人前） 322 kcal
プレシア バナナオムレット（1人前） 240 kcal
セイコーマート レモンサワー（2人前） 440 kcal
グレープフルーツサワー（1人前） --- kcal
  1131 kcal
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