2467日目（2967）：晴れ／フラット【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月27日（金）

2467日目（2967）：晴れ／フラット
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6:30起床
ジョギング（稲村ヶ崎）
トコちゃんとロクちゃんの散歩（大町）
玉ねぎ：570
ペプチド：626
ブルーベリー：116

【記録グラフ】
消費カロリー累計
495kcal
消費カロリー累計（kcal） のグラフ
 		内蔵脂肪レベル
6.5
内蔵脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.9
BMI（） のグラフ
体脂肪率
11.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
64.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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