朝から快晴【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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19年12月28日（土）

朝から快晴
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年末年始旅行　初日
朝食後、旅行準備
アルバムにコメント書き
ゴミ捨てに行ったら、前のマンション工事のトラックが道路に止まって作業中
警備員に断って、車をマンション前に止めて、荷物を乗せ下ろし
トラックが入れ替えするということで、車を出して、次のトラックが来るまで少し待ったが、遅いので、コープの前に止めて、乗せ下ろし(大変！)
出発！
調布ICから中央自動車道で長野方面へ
諏訪から飯田方面へ行って、駒ヶ岳SAで昼休憩
名古屋経由で彦根へ
彦根城は暗いので車で一回りしただけで、お城前の古い商店街に車を止めて、お店を一回り
近江牛のお店だらけで、どこも高いが、お手頃なお店があったので、駐車場を移動して、近江牛のステーキとすき焼きと炙り丼を3人でシェアする
食後、予約した彦根びわこホテルに行ったら、ボイラーが故障で大浴場が使えないとのこと
少し割り引くと言ったが、我が家は大浴場がMustなので、他の宿を急遽探して、近江八幡の駅前のABホテル近江八幡に移動
チェックイン後、早速大浴場に入り、大満足
お部屋はお母さんと二人部屋(ダブル)と一人部屋(シングル)の二部屋(斜め向かい)に落ち着く
お風呂の後、お部屋でアルバムのコメント書き完了
ホテル泊

【記録グラフ】
万歩計
7438歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
65.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
朝、シュークリーム（1人前） --- kcal
昼、菓子パン（1人前） --- kcal
夜、近江牛の炙り丼（1人前） --- kcal
  --- kcal
食事レポートを見る
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