no title【Clipperさんの健康管理カラダカラノート】

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20年01月03日（金）

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【記録グラフ】
体重
64.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
911kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
食パン（1人前） 172 kcal
MEGMILK 牛乳（0.8人前） 106 kcal
12時
パン（1人前） 172 kcal
ポテトサラダ（0.5人前） 85.2 kcal
ダノンジャパン 野菜（1人前） 67 kcal
19時
寄せ鍋（1人前） 309 kcal
みかん（2人前） --- kcal
  911 kcal
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